Главная | Расписание | Команда | Детская творческая студия | Забронируй свою карту | Фото и видео | Отзывы клиентов | Акции | Контакты |
{PHPSAPE}
Персональный тренинг. Преимущества.Какие преимущества имеет персональный тренинг перед занятиями в группах? Есть как минимум 10 причин, чтобы начать заниматься с личным тренером: 1. Квалифицированный и опытный тренер составит индивидуальную программу с учётом физиологических особенностей Вашего организма и с учётом личных пожеланий, что поможет Вам начать тренировки с максимальной эффективностью. 2. Занимаясь по программе, разработанной и предназначенной специально для Вас, Вы добьетесь результата намного быстрее. 3. Ваш персональный тренер проследит за правильностью выполнения упражнений, что гарантирует максимальную отдачу от каждой тренировки. 4. Персональные тренировки комфортны и безопасны, так как позволяют свести к минимуму риск получения травм. 5. Личный тренер будет следить за вашим прогрессом, чтобы Вы не останавливались на достигнутом, вовремя уменьшит или увеличит нагрузку, внесет изменения в программу. 6. Вы будете получать регулярные консультации по питанию и способам восстановления сил после тренировки. 7. Персональный тренер - это дополнительная мотивация и стимул продолжить идти по пути самосовершенствования. 8. Персональные тренировки – это выбор времени по Вашему желанию. 9. Моральная поддержка очень важна во время тренировок, ведь справляться с нагрузками не всегда бывает легко, а иногда просто нет желания или настроения заниматься. 10. Под руководством опытного личного тренера Вы добьетесь больших успехов! Убедитесь в пользе персонального тренинга, став членом нашего фитнес-клуба!!! 2 августа 2015
Занятия по системе Пилатес!
2 августа 2015
Правила восстановления после тренировки
2 августа 2015
Худеем и набираем мышечную массу
|